5 գաղտնի պատճառ, թե ինչու զբաղվել յոգայով

5 գաղտնի պատճառ, թե ինչու զբաղվել յոգայով։ Մտածու՞մ եք ուղիղ կեցվածք, առողջ ողնաշար, լավ շնչառություն։ Այսօր կգնանք ավելի խորը ու կբացահայտենք թե ինչու են հաջողակ մարդիկ նախընտրում զբաղվել յոգայով։ Եվ այսպես․

• Գիտե՞ք, որ յոգայի կանոնավոր պարապմունքները արթնացնում և ուժեղացնում են շնորհակալության էներգիան, հեռացնում տագնապն ու անհանգստությունները:
• Գիտե՞ք, որ յոգայի կանոնավոր պարապմունքները օգնում են հասկանալ Ձեր կյանքի գլխավոր նպատակը և ամեն օր այդ նպատակին հասնելու համապատասխան քայլեր ձեռնարկել։
• Գիտե՞ք, որ յոգայի կանոնավոր պարապմունքները օգնում են նորովի ճանաչել սեփական մարմինը, նրա հնարավորությունները և ճիշտ օգտագործել այս ամենը։Գիտե՞ք, որ յոգան մեծացնում է մեր աշխատունակությունը և օգնում է մեր կենտրոնացումը պահել կարևորագույնի վրա։

• Գիտե՞ք, որ յոգան մեծացնում է մեր աշխատունակությունը և օգնում է մեր կենտրոնացումը պահել կարևորագույնի վրա։
• Գիտե՞ք, որ յոգան ժամանակի ընթացքում հնարավորություն է տալիս մեր հետ կատարվող իրադարձություները ավելի պարզ տեսնել, հաղթահարել դժվարությունները և վերանայել զարգացումից մեզ հետ պահող համոզմունքները։

Հեղինակ՝ Անի Նալբանդյան

Սամադհի յոգա ստուդիա