• 01 ապրիլ, 2025
    Առողջ սնունդ
    Առողջարար աղցան՝ կաղամբ, գազար, բողկ, վարունգ

    Առողջարար աղցան՝ կաղամբ, գազար, բողկ, վարունգ

    Բաղադրիչներ Կաղամբ - 1հատ, փոքր Գազար - 3 հատ Վարունգ - 2 հատ Կարմիր բողկ - 5-7 հատ Կանաչ սոխ, ըստ ճաշակի Աղ, սև պղպեղ  Ձիթայուղ Պատրաստման եղանակը Լավ լվանում ենք բանջարեղները, թողնում ենք ջրքամվի։ Մանր ձողիկների կտրատում ենք կաղամբը, մեծ քերիչով անցկացնում ենք գազարը, կիսալուսնա...

    Առողջ սնունդ
    Աղցան հավով, սիսեռով, ավոկադոյով

    Աղցան հավով, սիսեռով, ավոկադոյով

    Բաղադրություն Հավի կրծքամիս - 500 գրամ Սիսեռ - 150 գրամ Ավոկադո - 1 հատ Թթվասեր կամ ձիթայուղ, ըստ ճաշակի Աղ, սև պղպեղ Պատրաստման եղանակ Սիսիեռը լվանում ենք, վրան լցնում ենք սառը ջուր այնքան, որ ամբողջ սիսեռը ծածկվի, թողնում ենք 2 ժամ։ Ապա ավելացնում ենք ջուր և եփում ենք։  Հավի կրծքա...

    Առողջ սնունդ
    Նեխուրով և գազարով աղցան

    Նեխուրով և գազարով աղցան

    Բաղադրություն Նեխուր - 1 կապ Գազար - 2 հատ Թթու վարունգ - 100 գրամ Քունջութ - ըստ ճաշակի Քացախ - 1 ճաշի գդալ Աղ, սև պղպղեղ Ձիթայուղ   Պատրաստման եղանակ Բանջարեղենը լավ լվանում ենք։ Մանր կտրտում ենք նեխուրը, թթու վարունգը, իսկ գազարը քերում ենք խոշոր քերիչով։ Բանջարեղենի վրա ավել...

    Եղեք տեղեկացված

    Ձեր կարծիքը շատ կարևոր է մեզ համար, և Ձեր կողմից առաջադրված ցանկացած հարց, առաջարկ կամ դիտողություն պարտադիր արձագանք կստանա: